Trainingsalltag

 Foto: Blick in die Trainingshalle

 Foto: Übungen an der Ballettübungstange

Seit mittlerweile 8 Jahren trainiere ich nun schon im Leistungszentrum bei der TG Manhheim. Davor war ich wenige Jahre in Mannheim-Friedrichsfeld beim dortigen Turnverein aktiv. Vor zwei Jahren bin ich auf das Ludwig-Frank Gymnasium in Mannheim, eine Partnerschule von Olympia, gewechselt, damit ich noch intensiver trainieren kann.

In den letzten Jahren hat sich  mein Trainingsaufwand weiter gesteigert. Ich bin  während der Schulzeit 3-4 mal die Woche für eine morgendliche Trainingseinheit  frei gestellt. Nachmittags nach der Schule gehe ich dann in das nur wenige hundert Meter entfernte Leistungszentrum, um nach einer 1-2 stündigen Pause für Essen und Hausaufgaben mit dem Training  zu beginnen.

Dieses dauert in der Regel von 15 - 19 Uhr. Bis ich dann zu Hause bin, habe ich dann noch Zeit für meine restlichen Hausaufgaben und das Abendessen. Bevor ich dann bald zu Bett gehe, da um 6 Uhr bereits wieder der nächste Schul- und Trainingstag beginnt.

Samstags trainiere ich nur vormittags (4,5 Stunden), sonntags ist frei. Ansonsten kommen natürlich noch viele Lehrgänge und Wettkämpfe meist am Wochenende dazu, wobei auch einige Lehrgänge und auch größeren Wettkämpfe unter der Woche beginnen. Dazu werde ich natürlich von der Schule frei gestellt und muss den versäumten Lernstoff nacharbeiten.

In den Schulferien stehen dann wieder 2 Trainingseinheiten (vor- und nachmittags, insgesamt ca. 5-7 Stunden) auf dem Programm.

Mein durchschnittlicher Trainingsaufwand beläuft sich  auf 32 Stunden in der Woche.